こんばんは。今日は 公共の場、今回はフードコートでのイチャイチャ、どこまで許されるのだろうか、 ということを私なりに整理していきたいと思います。 一緒の飲み物を飲む これはセーフでしょう。女性の場合一つの飲み物が多くて飲みきれないこともありま…

筋トレをしたいけど、続かないという人必見の私も使っていた対策を何個かシェアしたいと思います。 みなさんは目標をたてて、「よっしゃあああ！筋トレしまくるぜ！」という感じで始めたものの、三日坊主になったり、やる気が自然消滅してしまった経験ないで…

こんばんは。 今日は筋トレというよりは、体を使った運動の得する情報をシェアします。 みなさん俳優、女優、モデルから歌手まで、様々な芸能人の方々が ボクシングやキックボクシングなど格闘技を趣味でやっているという人がとても多いのはなんとなくイメー…

みなさん車の運転は好きですか?? 私は好きじゃないです。まず運転をすることが得意ではないため、テンパるのがいやだし、遠くなんか行きたくないです。高速道路は使いたくないし、ナビがあっても道が混んでたら嫌になります。 こんな呆れるぐらいの運転嫌い…

こんばんは。 さにおです。 今日は私が小、中、高校と行なっていた陸上競技のことを話そうと思います。 暇つぶし記事です。時間がある方どうぞ 最初に陸上に出会ったのは小学４年生のクラブ活動という時間がきっかけです。 走ることは特に好きではなく、足が…

筋トレと言われて、みなさん何を想像しますか?? 腕立て伏せ、スクワット、懸垂、またジムにいって行う機械を使ったトレーニング他にもたくさんありますよね。 では、みなさんはどの筋トレがどういう効果があって、どこを鍛えるものか、理解していますか? 今…

みなさん夏が近づいています。水着を堂々と着る、腹筋をみせたい! 体づくり始めるなら今からです!!まだ間に合います! これから筋トレを始めようとしている人へ 筋肉のイメージや役立ち情報を何個かの記事に分けて話していきたいと思います。 筋肉をつけるメ…

5月7日（月）22時～の日本テレビ系『しゃべくり007』にゲストとして出演され、 今やドラマに映画、舞台、CMに引っ張りだこの女優・吉田羊さん。 今日はそんな人気女優・吉田羊さんについてお話します。 大まかなプロフィール 【芸名】吉田羊(よしだよう) 【…

はい。もち子の映画紹介第2回目です。 今日ご紹介する映画は、こちら！ 『The Bring Ring』 2013年公開 90分 R15₊ 監督:ソフィア・コッポラ製作総指揮:エミリオ・ディエス・バロッソダーレーン・カーマニョ・ロケットフランシス・フォード・コッポラポール・…