2018-06-07から1日間の記事一覧

ぼろぼろのメンタルを速攻で回復させる方法

気分が下がっている時、みなさんはどう気分転換しますか？音楽を聴くことや、なにか他の事に熱中する、映画、漫画、遊びに出掛けるなど様々な方法があると思います。ですが今日はそのどれとも違う、ごく簡単にできる方法と心理的原理を説明していきます。…